「2015年9月」の記事一覧

アキレス腱断裂から12週経過。ようやくゴルフの練習で運動再開!

もうね、腱の太さに関してはスルーすることにしました。 だって全然細くならないんでね・・・・。これが12週経過の我がアキレス腱。 もう諦めていたのですが、、、、 じっくり見比べると微妙に細くなっていたのです!! 上から10・・・

アキレス腱断裂から11週が経過。腱の太さは相変わらずだけど・・・

これが11週目のアキレス腱の様子です。 先週と見た目は変わっていません。でも先週出ていたふくらはぎと太ももの痛みはだんだん収まってきています。 とくにモモ裏の痛みはほぼなくなり、今はふくらはぎの痛みのみです。荷重がかかっ・・・

アキレス腱断裂から10週目。ほかのところに痛みが出現!

10週が経過しましたが、それほど大きな変化はありません。腱も相変わらずの太さで先週からの変化は特に見られませんね。 しかし最近は歩行の際に痛みが出るようになりました。 それはアキレス腱周囲ではなく、ふくらはぎとハムストリ・・・

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